ജുൻലിയൻ ഹോംഗ് മികച്ച നിലവാരമുള്ള കറുത്ത ചായ

1,ശരീരത്തെ ചൂടാക്കുകയും തണുപ്പിനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുക

ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ള കട്ടൻ ചായയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ചൂടാക്കാൻ മാത്രമല്ല, രോഗ പ്രതിരോധത്തിലും പങ്കുണ്ട്.ബ്ലാക്ക് ടീയിൽ പ്രോട്ടീനും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, വയറിനെ ചൂടാക്കുകയും ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ തണുപ്പിനെ പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള ശരീരത്തിന്റെ കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ചിലയിടങ്ങളിൽ കട്ടൻ ചായയിൽ പഞ്ചസാര ചേർത്ത് പാൽ കുടിക്കുന്ന ശീലമുണ്ട്, ഇത് വയറിനെ ചൂടാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പോഷകാഹാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ആമാശയം സംരക്ഷിക്കുക

ചായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ചായ പോളിഫെനോൾസ് ഒരു രേതസ് ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ആമാശയത്തിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഉത്തേജക ഫലമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഉപവാസ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കും, അതിനാൽ ചിലപ്പോൾ വെറും വയറ്റിൽ ചായ കുടിക്കുന്നത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കും.

അഴുകൽ, ബേക്കിംഗ് എന്നിവയിലൂടെ കട്ടൻ ചായ ഉണ്ടാക്കുമ്പോൾ, ടീ പോളിഫെനോളുകൾ ഓക്സിഡേസിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ എൻസൈമാറ്റിക് ഓക്സീകരണത്തിന് വിധേയമാകുന്നു, കൂടാതെ ചായ പോളിഫെനോളുകളുടെ ഉള്ളടക്കം കുറയുകയും വയറിലെ പ്രകോപനം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.

ബ്ലാക്ക് ടീയിലെ ചായ പോളിഫെനോളുകളുടെ ഓക്സിഡേഷൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ദഹനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.പഞ്ചസാരയും പാലും ചേർത്ത് ബ്ലാക്ക് ടീ പതിവായി കുടിക്കുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ സംരക്ഷിക്കുകയും ആമാശയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ചില ഗുണങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യും.

ദഹിപ്പിക്കാനും കൊഴുപ്പ് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുക

കട്ടൻ ചായയ്ക്ക് കൊഴുപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനും ദഹനനാളത്തിന്റെ ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും വിശപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം ശക്തിപ്പെടുത്താനും കഴിയും.നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ കൊഴുപ്പും വീക്കവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദഹനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനും കൂടുതൽ കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുക.വലിയ മത്സ്യവും മാംസവും പലപ്പോഴും ആളുകൾക്ക് ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാക്കുന്നു.ഈ സമയത്ത് കട്ടൻ ചായ കുടിക്കുന്നത് കൊഴുപ്പ് ഇല്ലാതാക്കുകയും ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും ദഹനത്തെ സഹായിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

തണുപ്പ് തടയുക

ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം കുറയുകയും ജലദോഷം പിടിപെടാൻ എളുപ്പമാണ്, കട്ടൻ ചായയ്ക്ക് ജലദോഷം തടയാൻ കഴിയും.കട്ടൻ ചായയ്ക്ക് ശക്തമായ ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ശക്തിയുണ്ട്.ജലദോഷം തടയാനും, ദന്തക്ഷയം, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ എന്നിവ തടയാനും, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കാനും ബ്ലാക്ക് ടീ ഉപയോഗിച്ച് ഗാർഗിൾ വൈറസുകളെ അരിച്ചെടുക്കും.

ബ്ലാക്ക് ടീ മധുരവും ഊഷ്മളവുമാണ്, പ്രോട്ടീനും പഞ്ചസാരയും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധം വർദ്ധിപ്പിക്കും.കട്ടൻ ചായ പൂർണ്ണമായും പുളിപ്പിച്ചതിനാൽ, ഇതിന് ദുർബലമായ പ്രകോപനം ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ദുർബലമായ വയറും ശരീരവും ഉള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്.